Le skateboard est un sport populaire et accessible, mais qui demande de la pratique et de la patience. Si vous êtes nouveau dans ce monde et souhaitez apprendre à faire du skateboard , ce guide est fait pour vous. Que vous recherchiez un tuto skateboard débutant ou des conseils pour faire du skateboard , vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour comment bien skater et progresser rapidement.
Avant même de monter sur une planche, il est crucial de bien s’équiper. Un skateboard pour débutants doit être adapté à votre taille et à votre style. Voici quelques points à retenir :
- Planche : Optez pour une largeur de 7,75" à 8,5" pour plus de stabilité.
- Roues : Des roues tendres (78A à 87A) offrent plus d’adhérence et sont parfaites pour rouler en ville ou dans les skateparks.
- Protections : Ne négligez jamais le port d’un casque, de genouillères, coudières et protège-poignets, surtout lors de vos premiers pas en skateboard.
- Chaussures : Des chaussures à semelle plate sont idéales pour une meilleure adhérence sur la planche.
Avant de vous lancer dans les tricks, il est essentiel de maîtriser les techniques de base skateboard. Voici un tuto skateboard débutant pour vous aider à comment skater pour la première fois :
- La position : La première chose à faire est de déterminer si vous êtes "regular" (pied gauche devant) ou "goofy" (pied droit devant). Essayez les deux pour voir laquelle est la plus confortable.
- Monter sur la planche : Posez votre pied avant juste derrière les vis avant et utilisez votre pied arrière pour pousser.
- Équilibre : Fléchissez légèrement les genoux et maintenez votre centre de gravité bas pour plus de stabilité.
Une fois à l'aise avec l’équilibre, il est temps d'apprendre à se déplacer. Pour faire du skate débutant , voici les étapes clés :
- Pousser : Utilisez votre pied arrière pour pousser le sol tout en gardant votre pied avant stable. Lorsque vous avez pris de la vitesse, reposez votre pied arrière sur la planche.
- Tourner : Pour tourner, déplacez votre poids vers vos orteils ou talons tout en inclinant légèrement la planche. Plus vous pratiquez, plus vous pourrez faire des virages serrés et contrôler la planche avec précision.
Une fois que vous maîtrisez le déplacement, vous pouvez commencer à apprendre quelques tricks simples pour prendre confiance en vous. Voici un tuto skate tricks simples à suivre :
- L’Ollie : C’est le trick de base pour tout skateur. Il consiste à taper le tail de la planche contre le sol tout en glissant le pied avant pour soulever la planche.
- Placez votre pied arrière sur le tail et votre pied avant près du milieu de la planche.
- Appuyez sur le tail tout en soulevant votre pied avant pour "tirer" la planche vers le haut.
- Tentez de retomber avec les deux pieds sur la planche.
- Le Kickturn : Ce mouvement permet de tourner en levant légèrement l’avant de la planche. Il est utile pour des virages plus serrés.
- Appuyez légèrement sur le tail pour soulever l’avant de la planche.
- Pivotez votre corps dans la direction souhaitée.
Pour faire du skate facilement , suivez ces quelques conseils :
- Pratique régulière : La clé pour maîtriser le skateboard est la répétition. Même si les chutes sont inévitables, persévérez et continuez à pratiquer.
- Progresser étape par étape : Ne vous précipitez pas. Commencez par les bases avant de vous attaquer aux tricks plus complexes. Plus vous maîtriserez les fondamentaux, plus vous progresserez rapidement.
- Skatepark ou rues tranquilles : Pratiquez dans un environnement sûr. Les skateparks ont souvent des zones pour débutants, idéales pour s’entraîner en toute sécurité.
Après avoir suivi ce guide débutant skateboard et pratiqué régulièrement, vous commencerez à maîtriser le skateboard. Avec de l’engagement, vous progresserez rapidement, passant de faire du skate débutant à un niveau intermédiaire, voire avancé.
Que vous souhaitiez simplement rouler ou vous spécialiser dans les tricks, le skateboard est une activité passionnante qui offre des sensations uniques. N’oubliez pas de vous amuser et de toujours porter des protections. Bon skate !